Welcome to the forum 👋, Guest

To access the forum content and all our services, you must register or log in to the forum. Becoming a member of the forum is completely free.

  • PËRSHËNDETJE VIZITOR!

    Nëse ju shfaqet ky mesazh do të thotë se ju nuk jeni regjistruar akoma. Anëtarët e rregjistruar kanë privilegjin të marrin pjesë në tema të ndryshme si dhe të komunikojnë me anëtarët e tjerë. Bëhu pjesë e forumit Netedy.com duke u REGJISTRUAR këtu ose nëse ke një llogari KYCU. Komunikim alternative i ketij forumi me vajza dhe djem nga te gjithe trevat shqiptare? Hyr ne: CHAT SHQIP.

Detox

Po pra dhe vjen ai momenti pastaj qe thua: po tani cdo ndodh?
Rrallë herë vjen ai moment e pastaj gjimnastik paradite ecje 1 orë e ca pasditeve dhe jo më ushqim pas orës 5 ?
 
Si mendoni cilat jane detokset me efikase per humbje ne peshe?

Vrap, palester, fitnes.

Hiqe buken nga dieta, mos rri pa ngrene por ha ushqime dietike.

Duhet vullnet jo nje mrekulli, duhet durim nuk ndryshon per nje jave apo per nue muaj.
Mos u justifiko se skam kohe, smundem etj te gjithe munden dhe kane kohe ?

Ato jane justifikime te njerezve dembele dhe pa vullnet.

Detokset sdi ca jane por jam i sigurt qe sjane menyra me e mire per te rene ne peshe. Bej kujdes prej tyre dhe cdo gje qe te ofrohet si menyre e mire per renie qe nuk eshte natyrale.
 
Detokset jane te mira per aq kohe sa nuk e tejkalon masen, jane thjesht pastrim per trupin. Per pjesen tjeter bie dakord plotesisht
 
Perderisa esht shoku ktyre, i bi i ka shoqe ??‍♀️
ndonje detox do na thuash, fjalet e teperta jane fukarallek ?

Po, une kam perdorur me pare uje me xhinxher dhe mente,
A u pasuruan fjalet :p ?
 
Paskam ngaterru emoji me duket ?? une e dija bye bye ate me duar ahahahhaa

Ska gje, i pranojme perqafimet me stilin IT :p
 

Theme customization system

You can customize some areas of the forum theme from this menu.

Choose the color combination according to your taste

Select Day/Night mode

You can use it by choosing the day and night modes that suit your style or needs.

Welcome to the forum 👋, Guest

To access the forum content and all our services, you must register or log in to the forum. Becoming a member of the forum is completely free.