Shenjat e vetëbesimit të ulët.

[Ajogoca1]

• Kërkoni falje për gjëra të cilat nuk keni faj.
• Kërkoni aprovim edhe prej njerëzve që madje nuk ju pëlqejnë.
• Mendoni se suksesi është cështje fati dhe se puna e madhe nuk do shumë impakt.
• Ngaqë ndiheni të pavlefshëm qëndroni në shoqëri ose marrëdhënie që nuk ju përmbushin.
• Keni vështirësi të merrni vendime vetë,madje edhe nga ato më baziket,si psh ku të konsumoni drekën.
• Keni tendencën të ndërroni mendje shpesh nga frika se po bëni gabime ose po merrni vendimin e gabuar.
• Keni frikë të ndërmerrni rrisqe përsipër,ndaj mbeteni në zonën tuaj të komfortit.

Edlira Durmishaj/psikologe

 

[Chilling]

Nuk i kam shyqyr ?
Kam shum vetbesim te vetja!

 

[Itss_Girl]

Kaniher mkap naj vetbedim i ulet bobo

 

[Rrelse]

• Kërkoni falje për gjëra të cilat nuk keni faj.

Kërkoj për të mos e humbur personin qoftë mik apo ai i zemrës.
Ndonjëherë fjala më fal pa pasur rëndësi kush e thotë i pari, të zgjidhën punë.

• Kërkoni aprovim edhe prej njerëzve që madje nuk ju pëlqejnë.

Për x gjë apo punë edhe duhet kërkuar.

• Mendoni se suksesi është cështje fati dhe se puna e madhe nuk do shumë impakt.

Çështje fati.
Në vendin tonë nuk na ofrohet asgjë..rropatje shumë e mezi gjejmë një punë në profesion për të mos thënë fare.

• Ngaqë ndiheni të pavlefshëm qëndroni në shoqëri ose marrëdhënie që nuk ju përmbushin.

Jo. Kjo nuk më ka ndodh.
Rri me kë më ecën. Me pozitivë.

• Keni vështirësi të merrni vendime vetë,madje edhe nga ato më baziket,si psh ku të konsumoni drekën.

Kjo më ka ndodh. Por për arsye të shumëllojshmërisë.
Ke aq shumë alternativa sa nuk di ku.

• Keni tendencën të ndërroni mendje shpesh nga frika se po bëni gabime ose po merrni vendimin e gabuar.

Ka raste që po për hir të së vërtetës.
Për të shmangur gabime te pandreqshme më vonë.

• Keni frikë të ndërmerrni rrisqe përsipër,ndaj mbeteni në zonën tuaj të komfortit.

Nëse ia vlen, po.

Edlira Durmishaj/psikologe

 

[Redbull]

disa qendrojn disa tjera jo

 

[Lina]

Asnje nuk paskam ...as vete se di